Zlatý kořen (Rhodiola rosea, sibiřský ženšen)

Vytrvalá rostlina Rhodiola rosea se také nazývá zlatý kořen nebo růžový kořen. To je také známé jiné jméno pro tuto bylinnou rostlinu, založený na jeho akci na těle - sibiřský ženšen. Tato rostlina patří do čeledi Crassula, rod Rhodiola. Je uvedena v červené knize Ruské federace.

• Tato dvojdomá trvalka má silný oddenek - velký vodorovný kořen, doplněný tenkými náhodné.
• Stonky u zlatého kořene jsou často několik - až patnáct kusů, rostliny s jedním stonkem jsou velmi vzácné. Nejsou rozvětvené, ale vzpřímené. Jejich výška je až 50 cm.
• Podlouhlé listy, umístěné na stoncích střídavě, mají eliptický nebo vejčitý tvar, ale jsou také špičaté. V horních částech mohou být jejich hrany integrální a vroubkované.
• Vícekvěté květenství má žlutou barvu, plody mají zelenkavou barvu.

Kromě Rhodiola rosea, rod Rhodiola také zahrnuje jiné druhy: \ t

• Rhodiola peristonadreznaya. Má poměrně úzký rozsah růstu (Tuva, Khamar-Daban, East Sayan). Oddenek tohoto druhu v průměru váží 10 gramů, méně často dosahuje hmotnosti 100 gramů.
• Rhodiola čtyři člen. Tento typ se také nazývá červený kartáč, protože jeho barvy jsou červené a tvar je podobný kartáčům. Tento typ zlatého kořene se také používá v medicíně. Je poměrně vzácné, roste v mírně chladných podmínkách vlhkého podnebí ve vysoké nadmořské výšce (nejméně 3000 metrů). V Ruské federaci se nachází v Altaj.

Zlatý kořen roste v mírném a chladném podnebí. Tato rostlina se nachází v Pyrenejích, Karpatech, Alpách, Uralu, na horách Sibiře, Altaj, Severní Americe, Irsku, Dálném východě a dalších místech.

Ženšen sibiřský často roste v horských oblastech - v nadmořské výšce 1,5-2,7 tisíce metrů. Rostlina miluje vlhkost, takže se často nachází na loukách, v říčních údolích nebo potocích, na březích jezer.

Oddenky lze sklízet 3-4 roky po výsadbě. Zadávání zakázek probíhá ve druhé polovině léta (na konci července a v srpnu) av prvních týdnech září.

Oddenky jsou vykopány, země je z nich odstraněna, opláchnuta pod tekoucí vodou a pak lehce vysušena ve stínu. Pak se nakrájejí na malé kousky a umístí do sušičky, kde se udržují na + 50 + 60 stupňů. Na slunci nestojí zlatý kořen za sušení. Skladované suroviny lze skladovat až 3 roky.

• Chuť oddenků svíravá a hořká.
• Vůně čerstvého kořene rostlin připomíná vůni růžových květů.
• V Altai je víra rozšířená, slibná osobě, která našla zlatý kořen, zdraví, štěstí a dlouhý život.
• Rostlina si zaslouží své jméno díky barvě oddenku. Vypadá to jako bronz nebo zlacení.
• Je poměrně snadné odlišit kořen sibiřského ženšenu od ostatních - odříznutím vnější vrstvy, uvidíte citronově žluté jádro, a pokud cítíte čerstvě zlomený kořen, budete cítit vůni růží.

Podzemní část rostliny obsahují přibližně 140 různých látek.

Kořeny sibiřského ženšenu obsahují:

• organické kyseliny
• fenoly
• éterické oleje
• aromatických látek
• flavonoidy a terpenoidy
• steroidy
• taniny
• alkaloidy
• stříbro, mangan, měď, zinek a další stopové prvky
• sacharidy atd.

Zvýšená část bohaté na fenoly, taniny, flavonoidy, organické a fenolkarboxylové kyseliny, kumariny.

Účinek zlatého kořene na tělo má významné terapeutické spektrum:

• Rostlina je nízko toxická.
• Při správném dávkování a správném použití nemá žádné vedlejší účinky.
• U zlatého kořene nevzniká závislost.

Použití zlatého kořene by mělo být pouze v doporučených dávkách.

Možné negativní účinky:

• podrážděnost
• panika
• nespavost
• tachykardie
• vzrušení
• snížený výkon

Hlavní kontraindikace jsou vysoký krevní tlak a individuální intolerance na zlatý kořen. Rostlina také nemůže být použita u dětí (do 12 let), a těhotné a kojící ženy s drogami z této byliny musí být opatrní.

V esenciálním oleji, který je obsažen ve zlatém kořeni, jsou takové chemikálie, jako jsou alifatické alkoholy (asi 37%), monoterpenické uhlovodíky (přibližně 25%) a monoterpenové alkoholy (23%).

Je třeba poznamenat, že chemické složení tohoto aroma oleje bude odlišné pro Rhodiola, která roste v různých zemích. Bulharská rostlina tedy obsahuje hlavně myrtenol a geraniol, indická rostlina obsahuje fenylethyl alkohol a čínská rostlina obsahuje oktanol a geraniol.

V Rhodiole, která roste v Rusku, je několikrát více esenciálních olejů než rostlin z jiných zemí.

Esenciální olej z Goldenrootů má následující účinky:

• antiseptické a baktericidní účinky;
• hojení ran;
• zmírnění bolesti;
• imunomodulační účinky;
• sedativní účinek;
• snížení zánětu.

• Saláty jsou vyrobeny z listů a výhonků zlatého kořene.
• Kořeny se používají pro výrobu kompotů, želé, odvarů a jiných dietních nápojů.
• Z oddenků také připravují zdravá sladká jídla - džem, marshmallow, bonbóny. Jsou obzvláště cenné v zimě i na dlouhých cestách.
• Od zlatého kořene se vaří také čaj.
• Rhodiola obohacuje různé bylinky.

Mladé listy a výhonky (50 g) jemně nasekáme, smícháme se strouhanou mrkví (60 g), zakysanou smetanou (20 g) a posypeme několika nakrájenými vlašskými ořechy. Salát podle tohoto receptu se doporučuje v době zotavení, pro podporu zdraví, stejně jako pro únavu.

Více o Rhodiola rosea se můžete dozvědět jako koření z videa z koření 1000 a 1 Scheherazade.

Tekutý extrakt této rostliny je znám jako stimulant. Předepisuje se u hypotenze, astenie, neurastenie, IRR, únavy a intenzivní atletické zátěže.

Další akce extraktu zlatého kořene:

• mírný pokles hladiny cukru;
• zpomalení aterosklerózy;
• normalizuje práci kůry nadledvin a štítné žlázy;
• posiluje imunitní systém;
• užitečné pro anémii;
• pozitivní účinek na játra.

Můžete si vzít zlatý kořenový extrakt a zdravé lidi, kteří chtějí zvýšit jejich efektivitu. Tento lék je málo toxický a obvykle nemá žádné vedlejší účinky. Obvyklá dávka je 5-10 kapek až 3x denně. Extrakt odebraný před jídlem - 15-30 minut. Obvykle se konzumuje v průběhu 10–20 dnů, přičemž přestávky se provádějí každých 5 dní.

Ženšen sibiřský se také používá v kosmetologii díky jeho pozitivnímu účinku na vyblednutí a citlivou pokožku. Rostlina se často přidává k formulaci krémů, které zabraňují vzniku vrásek.

Pro léčebné účely se kromě extraktu používá zlatý kořen: \ t

• Vnější prostředek pro přípravu mastí, obkladů, pleťových vod, tinktur. Používá se při kožních onemocněních, vyrážkách, ranách, řezech, oplachování. Pro přípravu infuze se 10 g kořene nalije vroucí vodou (200 ml) a pak trvá 4 hodiny.
• Čaj - nasekaný kořen (čajová lžička) se nalije litrem vody, vaří se asi 10 minut a po půl hodině infuze pije s přidáním medu nebo cukru až 3 šálky denně.

• Zlatý kořen lze použít jako barvivo.
• Kvůli přítomnosti taninů se rostlina používá také jako činící činidlo.

Po zájmu o léčivý účinek zlatého kořene se mnozí letní obyvatelé snaží pěstovat na vlastním pozemku. Rostlina roste lépe na lehkých písčitých půdách, a pokud je dobrá drenáž, je odebrána v běžné půdě. Když by měl být k zemskému písku přidáván hliník a těžká půda pro pěstování zlatého kořene. Pozemek by měl být slunný a rovnoměrně navlhčený.

Zlatý kořen může být rozmnožován vegetativně výsadbou oddenků jako 5 cm segmentů s několika pupeny. Je důležité, aby při výsadbě nebyly pupeny hluboko v zemi (ne hlouběji než 15 mm). Všimněte si také, že rostlina je dvojdomá. Pokud jste si koupili jednu kopii a množíte ji vegetativně, pak semena nebudou fungovat.

Mnohem častěji než vegetativně se však tato rostlina šíří pomocí semen. Zasejte je na podzim, často v říjnu. Pokud semena nejsou zaseta před zimou, jsou vrstvena po dobu 1 měsíce v chladničce nebo v pískoviště. To zvyšuje jejich klíčivost, takže tato semena mohou být zaseta na jaře.

Podmínky důležité pro rozmnožování semen semen: \ t

• protože jsou malé, není třeba zasévat semena hluboce (někdy nejsou vůbec pohřbena, ale jen trochu se sbalila);
• semena klíčí při teplotě + 15 + 20 ° C;
• je důležité vyčistit půdu od plevele;
• semena se vysévají přímo do země nebo do krabic;
• mladé výhonky by měly být napojeny stejně jako pritenyat;
• po roce nebo na konci léta jsou rostliny přesazeny na trvalé místo (nejlépe v řadách).

Abychom pochopili podmínky, ve kterých můžete pěstovat Rhodiolu, je třeba vzít v úvahu, že její plantáže byly položeny na 70. letech na hoře Sarlyk.

Při pozorování výhonků a rostlin jsme zjistili, že kultivovaná Rhodiola je huňatější a větší než kořeny. V rostlinách, které byly množeny semeny, byla hmotnost oddenku mnohem větší. Bylo také stanoveno, že semena jsou nejúčinněji zaseta před zimou.