Seznam a rysy červeného ovoce

 Seznam a rysy červeného ovoce

Příroda dává lidem ovoce a zeleninu všech druhů odstínů a barev.Nejoblíbenější jsou plody červené barvy. Tato barva je podvědomě spojena se zralostí ovoce. Mezi červenými plody lze nalézt jako ty, které jsou nám známé od dětství, a docela exotické a neobvyklé.

Výhody

Ovoce vděčí za svou „chutnou“ barvu speciální látce, lykopenu. Jeho přítomnost ve složení a činí ovoce červené. Kromě toho má tato mikrobuňka řadu pozitivních vlastností:

  • snižuje riziko aterosklerózy;
  • zlepšuje stav kůže;
  • zajišťuje prevenci problémů se srdcem a cévami.

Červené plody jsou bohaté na antioxidanty. Jejich vliv na naše tělo je těžké přeceňovat. Neutralizují škodlivé účinky volných radikálů. Proto je jejich použití nezbytné pro různá onemocnění a pro normální fungování mnoha systémů našeho těla.

Jablka

Dostupné a známé ovoce. Odborníci na výživu doporučují jíst alespoň jedno jablko denně. Je však třeba mít na paměti, že červené plody jsou více kalorické a nedoporučují se lidem trpícím cukrovkou. V takovém ovoci jsou však ještě výhodnější vlastnosti. Jsou schopni odstranit toxiny, zlepšit metabolické procesy, stimulovat chuť k jídlu, zlepšit zrak.

Cherry

Samozřejmě, je to bobule, ne ovoce. Ale jeho vlastnosti jsou blízké těmto vlastnostem. Má široké spektrum činností na našem těle. V první řadě by jej měli používat lidé s problémy srdce a cév. V důsledku toho je možné zlepšit srážení krve, posílit krevní cévy a snížit cholesterol. Tato bobule je ukázána a má problémy s trávicím traktem.

Granátové jablko

Zvyšuje hladinu železa v krvi. Poskytuje prevenci a léčbu anémie. Tento granát je jedním z nejužitečnějších produktů pro kardiovaskulární systém a cévy. Navíc čistí tělo, odstraňuje stagnaci. Posiluje ochranné vlastnosti těla, doporučuje se pro nachlazení a zánětlivé procesy v krku.

Červené banány

Nedávní vědci zjistili jedinečné vlastnosti těchto exotických plodů. Jsou lepší než jejich protějšky v mnoha užitečných vlastnostech. Mezi hlavní pozitivní vlastnosti těla patří:

  • Jsou přirozeným zdrojem beta-karotenu, který se podílí na procesu obnovy kůže, zlepšuje zrak a posiluje imunitní systém;
  • vzhledem k vysokému obsahu draslíkových kostí jsou tyto prvky také zamezeny tvorbě ledvinových kamenů;
  • antioxidanty a vitamín B se podílejí na tvorbě krve a urychlují metabolismus krve (zejména červených krvinek);
  • jejich použití normalizuje trávicí trakt, zabraňuje vzniku zácpy.

Grapefruity

Toto světlé ovoce nás nejen potěší svým veselým zbarvením, ale je také schopno zlepšit náladu a dokonce bojovat proti depresivním stavům. Pravidelný příjem poskytne řešení problémů s nízkou kyselostí žaludku, odstraní zácpu a zajistí pružnost cév. Mezi další příznivé vlastnosti rozlišují schopnost odstraňovat cholesterol a strusky, což je užitečné pro vzpírání osob. Tento citrus se aktivně používá nejen v tradiční medicíně, ale i v kosmetologii. Jeho aroma se nachází ve všech druzích krémů, masek a šamponů.

Hrozny

Existuje mnoho odrůd hroznů. Každý z nich je jedinečný. Červený poddruh se liší od svých protějšků tím, že má celé spektrum pozitivních účinků na naše srdce a oběhový systém. To je zvláště užitečné pro starší lidi, protože zlepšuje paměť a činnost mozku. To je vynikající prevence Alzheimerovy choroby. Kosmetička zejména ocení hroznová semena. Dělají vynikající křoviny a slupky.

Těhotné ženy nemohou jíst hrozny ve velkém množství, protože přispívají k tvorbě plynu, což je v tomto období velmi nežádoucí.

Brusinky

Sour berry, který je sbírán v Rusku ručně, dlouho byl známý pro jeho prospěšné vlastnosti. Brusinky skladované na podzim pomohou v zimě poskytnout tělu potřebné množství vitamínů a mikroprvků. Je to přírodní antibiotikum, proto je nepostradatelné v období onemocnění dýchacích cest.

Používá se jak čerstvé, tak i sušené. Na jeho základě se vyučuje jemná brusinková šťáva. Pokud se chystáte stát matkou, pak brusinky pomohou podpořit imunitu.

Během tohoto období je zakázáno mnoho léků, takže tento přírodní a bezpečný produkt je obzvláště cenný.

Meloun

Kdo z nás nemá rád svátek na osvěžující zralé buničině melounu v horkém letním dni? Přemýšleli jste někdy, že kromě gastronomického potěšení je tato bobule velkým přínosem pro tělo? Zde je jen několik z jeho vlastností:

  • v důsledku diuretického účinku je zlepšena funkce ledvin a je zabráněno urolitiáze;
  • zlepšuje funkci srdce a bojuje s hypertenzí v důsledku obsahu draslíku, citrulinu a hořčíku;
  • podporuje zdraví očí a zabraňuje zrakovému postižení souvisejícímu s věkem;
  • Antioxidanty, které tvoří tělo bojují proti volným radikálům, což je cenné pro lidi s bronchiálním astmatem.

Lychee

Toto exotické ovoce pro nás od starověku se pěstuje v Africe, Thajsku, Japonsku a Číně. Zralé ovoce má červenou kůži, uvnitř je téměř transparentní. Jeho použití zlepšuje stav kůže, urychluje metabolické procesy. Ovoce se doporučuje pro osoby s anémií a anémií. Z těchto nemocí není nikdo pojištěn. Proto je lepší poskytovat spolehlivou profylaxi přirozeným a chutným produktem.

V Číně nosil pikantní jméno "ovoce lásky". To je způsobeno jedinečnou schopností zvýšit sexuální touhu. Proto, plánujete-li romantické datum, můžete nabídnout svému partnerovi toto neobvyklé ovoce.

Rambutan

Nejčastěji se naši spoluobčané seznámí s tímto neobvyklým chlupatým ovocem na dovolené v horkých zemích. Jeho neobvyklý vzhled na dlouhou dobu přitahuje a zkracuje paměť. Nebojte se, že po jídle takové "pichlavé" exotické začnete zažívací potíže. Ovoce naopak zabraňuje jeho výskytu v důsledku delikátního anthelmintického působení. Pokud budete na dovolené, nepopírejte si potěšení zkusit tento neobvyklý plod s měkkými trny.

Dračí oko

Naši krajané také nazývají toto neobvyklé ovoce "dračí ovoce" nebo "dračí srdce". Skutečné jméno je jeho pitahaya. Velmi krásné a chutné ovoce. Kůra je jasně červená listová porosty. Uvnitř je jemné bílé maso s malými černými tečkami (semena). V souvislosti s ovocem vypadá obzvláště esteticky, proto často slouží jako opravdový dekor pro slavnostní výzdobu stolu.

Mezi blahodárnými vlastnostmi lze odlišit protizánětlivý účinek. Doporučeno pro použití a pro diabetes. Plody bohaté na vlákninu a vitamíny obsahují malé množství kalorií. Pokud jste spáleni na slunci, pak v exotické zemi bude snazší najít toto ovoce než obvyklá zakysaná smetana. Poškozená místa promažte buničinou a nechte je nějakou dobu odcházet.

Guava

Jedná se o zajímavé ovoce, jehož rodištěm je Jižní a Střední Amerika. Vidíte-li to poprvé, určitě najdete podobnost s citronem, ale pouze zelenou. Uvnitř vás čeká překvapení - něžné maso. Může být téměř bílá nebo červená. Odborníci doporučují jíst nejen jemné maso, ale i slupky.

Obsahuje 10krát více látek než uvnitř ovoce. Ačkoliv má hořkou pachuť, mezi jeho příznivé vlastnosti patří protizánětlivé, analgetické, projímavé, antiepileptické, antipyretické a antialergické účinky. Jedná se o opravdovou lékárničku ve své přirozené formě.To je jen škoda, že na našich policích je tento jedinečný produkt zřídka viděn.

Vášeň ovoce

Dokonce i ti, kteří nebyli v exotických zemích, si představují chuť tohoto ovoce. Konec konců, s jeho chutí a vůní lze nalézt šťávy, jogurty a další produkty. Ale samozřejmě to nesrovnává s potěšením jíst sladké zralé ovoce. V zemích růstu je také oceňován celý seznam užitečných vlastností. Ovoce je schopno eliminovat křeče a bolesti v oblasti žaludku. Spotřeba po nemoci urychluje rehabilitační proces, obnovuje imunitu a přirozeným způsobem podporuje odstraňování škodlivých látek z těla.

Peach

Použití těchto měkkých plodů se sametovou slupkou bude užitečné jak pro děti, tak pro dospělé. Fosfor a draslík jsou zodpovědné za dobrou práci mozku, která je cenná v každém věku. Tyto prvky jsou nezbytné pro zdravé zuby. Také zlepšují stav kostní a chrupavkové tkáně. Dívky, které sní o štíhlou postavu, se doporučuje nahradit toto ovoce všechny škodlivé sladkosti. S minimálním množstvím kalorií, můžete hodovat na sladké ovoce, aniž by se starat o obrázku. Kromě toho broskev stimuluje trávení a metabolismus.

Kouzelné ovoce

Nikdy jsem o tom neslyšel? A existuje. Toto jméno obdržel z nějakého důvodu. V jeho vzhledu není nic tajemného ani zajímavého. Jedná se o oválné malé bobule jasně červeného odstínu. Ale vlastnosti zralého ovoce jsou opravdu magické. Po malém množství požitých bobulí se chuť změní z jídla i známých jídel. Kyselá se náhle stane sladkou. Plod vděčí této úžasné vlastnosti přítomnosti speciální látky, synsepalum. Ale tento zázrak berry je nejen slavný pro toto. Jeho použití stimuluje hubnutí, prodlužuje mládí a zdraví tkání a orgánů (díky obsaženým antioxidantům).

Jak vidíte, červené plody jsou velmi rozmanité a zajímavé. Před použitím byste se však měli ujistit, že nejsou alergičtí. V opačném případě, čím je vaše denní strava pestřejší, tím více přínosu přinese tělu.

Podívejte se na další video, jak udělat lahodný třešňový koláč zvaný clafouty.

Poznámky
 Autor komentáře
Informace poskytované pro referenční účely. Neošetřujte sami. Pro zdraví vždy konzultujte s odborníkem.

Byliny

Koření

Matice